Hrana za ublažavanje zuba i recept za čišćenje zubića

Imam dvoje djece, uzrasta od 5 do 7 godina, a ponekad se budem nostalgična kad vidim novorođeno dijete. Nedavno je nećakinja moga muža rodila prvo dijete i razmišljalo me o svim onim lijepim stvarima koje mi nedostaju tih prvih nekoliko mjeseci života. Neizbježno, žudim za novom bebom i moram se podsjetiti na sve teške faze.

Zubi su jedno od onih vremena kojima se mnogi od nas rado vide kraj. Istina je da djeca ne rade zubiće čim stignu svi zubi za bebe. Mojoj kćeri, mlađoj od dvije, trenutno nedostaje jedan donji zub, a moj sin ima tri prostora u ustima. Ovu fazu razvoja ne povezujemo sa stvaranjem zuba, ali ona je jednako važna, ako ne i više, nego ona koja se događa s novorođenčadima.



Za starije dijete koje dobiva zube odraslih, bol u desni i korijenu zuba u razvoju je možda manje utjecajna. To je zato što, kako djeca dobiju, oni su malo svjesniji što zapravo je bol i mogu je bolje artikulirati i razumjeti. To razumijevanje dovodi do manje straha, što dramatično smanjuje. Ovo je vrijeme još važnije, jer će zubi koji se pojavljuju biti s njima do kraja života. Moramo posebno paziti na prehranu jer zubi odraslih dolaze iz tog razloga.


kako napraviti soli za kupanje


Službena definicija zuba je zub koji nastaje u prostoru gdje do danas nije bilo zuba. Ovo se nastavlja, pojavljivanje novog kutnjaka svakih 6 godina do 18. godine. Dakle, ova zamjena dječjih zuba zubima odraslih tehnički nije zube, iako postoji nekoliko sličnosti. Još uvijek nam je potrebno pružiti malo olakšanja boli, obilje hrane za izgradnju kostiju i hrpu promjena za vilinsku vilu.

Lijekovi protiv zuba: Bilje i hrana

Evo mojih najdražih biljaka i namirnica koje se stalno opskrbljuju kad se pojave zubi odraslih:

Vitamin C

Jednako važan kao kalcij, vitamin C snažno doprinosi razvoju zdravih kostiju.

Vitamin A

Dobra dnevna doza bakalara ili ribljeg ulja može biti zaista važan dodatak prehrani mladog djeteta za vrijeme dobivanja zuba odraslih.

Koštani brod

Par žlica koštanog juha svako jutro s malo začina i soli sjajno je kao dodatak prehrani. To je toliko važno da bi se osiguralo da su ti novi zubi puni minerala koji su im potrebni da bi bili zdravi i snažni. (Ovdje naučite napraviti svoj vlastiti kosti od kostiju.)


kako uzimati želatinu


Kamilica (Matricaria recutita)

Kamilica je klasična biljka koja podržava razvoj zdravih kostiju i za smirivanje bolova i upala koje se mogu povezati s pojavom novih zuba. (Ovdje pronađite osušene cvjetove kamilice za pripremu čaja.)

Koromač (Foeniculum vulgare)

Fennel ima 693 mg kalcija i 21 mg vitamina C u dozi od 200 kalorija. Prekrasan je okus dodati sirupima, čajevima ili mahunama. (Ovdje naći organsko sušeno sjeme koromača ili ekstrakt koromača ovdje.)

Bokovi ruže (roze spp.)

Visoko u vitaminu C, bokovi ruža donose trnovitost i prekrasan bljesak boje za zabavu. Bokove ruža lako je dodati bilo kojoj formuli koju za to vrijeme napravite za svoje dijete. (Ovdje pronađite osušene bokove ruže.)

Peršin (Asclepias)

Visoko udjela kalcija i vitamina C (122 mg u obroku od 200 kalorija), peršin više nije samo za ukrašavanje. Dodajte ovu superzvijezdu u dječji jutarnji smoothie i ona će dobiti pojačanu prehranu koja je savršena za njihove zube.


diy piling kože


Bosiljak (Ocimum basilicum)

Bosiljak ima jednu od najviših razina kalcija u povrću - 1.684 mg u obroku od 200 kalorija, a nije ni previše mutan ni u kategoriji vitamina C (61 mg u obroku od 200 kalorija). Basil pesto bilo koga?

Metvica (Mentha spicata)

Ako tražite savršen okus koji ćete dodati poslijepodnevnom teatimeu, metvica bi trebala biti vaš izbor. Unosi 1044 mg kalcija po 200 kalorija. (Ovdje naći organsku sušenu metlu.)

Ako želite najbolje umiriti upaljene desni, napravite čaj od mahuna. Evo mog recepta!

Lijek protiv zuba Repips od maka

Sastojci

  • ¼ šalice svježeg peršina
  • 1 četvrt unaprijed pripremljenog čaja (2 dijela kamilice, 1 dio komorača, 2 dijela sjemenki ruža, 3 dijela metvice)
  • ½ šalice voćnog soka (sviđa nam se organski voćni sok)
  • sirovi med po ukusu (sirov med pronađite ovdje)

Upute

  1. Pomiješajte svoju čajnu mješavinu i dodajte 4 žlice u jednu četvrtinu svježe kuhane vode. Pokrijte i pirjajte 20 minuta. Naprezanje.
  2. Dodajte čaj, peršin i voćni sok u blender i miješajte dok sve ne bude ravnomjerno nasjeckano.
  3. Slasno zasladite sa sirovim medom.
  4. Izlijte u kalupe za mak, pričvrstite kapke (i štapiće ovisno o vašem kalupu) i zamrznite nekoliko sati ili preko noći. (Pokušajte s ovim silikonskim kalupima za bebe ili ovim kalupima za stariju djecu.)