Saznajte više o zdravstvenim prednostima ulja noćurka




Jeste li primijetili da ste skloni boriti se s korovom u velikim valovima? Svake godine na našoj farmi imamo različitu biljku koja želi preuzeti. Ove godine smatram da vučem puno večernjih primorja (Oenethera biennis).

Moram priznati, kad vidim biljku iznova i iznova u svojim cvjetnim koritima, šalje me na police s knjigama da naučim malo više o tome.



Tijekom godina, dozvolili smo da noćurna stabljika čuva u krevetu podalje od bilo koje od naših biljaka u obitelji ruža. Prekrasna, cvjetača žuta cvjetača vrlo je uspješna biljka za klopku japanskog buba.

Osim što je korisno u mom dvorištu, noćurka stvarno sjaji kada je u pitanju promocija boljeg zdravlja.

Prednosti ulja noćurka od noćurka

Uživao sam u ranoj proljetnoj užini korijena. Ovo je, ustvari, bila najpopularnija uporaba noćurka u većem dijelu njegove povijesti. Indijanci su lišće koristili kao aktualno peradi za modrice, ali osim toga, relativno je novo dijete u pitanju prirodne medicine.





domaće antibakterijske maramice


Prava atrakcija kada je riječ o noćurku su njegove GLA (gama-linolenska kiselina) i LA (linoleinska kiselina). Te esencijalne masne kiseline nisu stvorene u tijelu, pa nam ulje noćurka koristi i kao protuupalno ako ih uzimamo interno.

Naći ćete da ulje ulje noćurke koristi nam na različite načine, poput vrućina u menopauzi, visokog kolesterola, dijabetesa, kroničnog umora i MS. Postoje čvrsti dokazi da je korisna u slučaju artritisa, astme i ekcema.

Možete li napraviti ulje od noćurka noćurka?

Moje pitanje kao majstora za majstore bilo je: „Kako mogu sama napraviti ulje?




Sjemenke se beru od kolovoza do rujna i još uvijek moraju biti malo sočne. Može se prešati, ali u prerađivačkoj industriji ulje se pouzdanije ekstrahira pomoću kemikalije koja se naziva heksan. Nemam heksana koji leži oko kuće i nemam strpljenja da pritisnem malene količine ulja iz vrlo sitnih sjemenki.

Jednostavan način da dobijete blagodati ulja noćurka

Realniji način da kod kuće nabavite vlastito ulje noćurka je uzgoj biljke, prikupljanje sjemenki i njihovo jedenje.




Jednom kada pokrenete jednu biljku noćurka, uvijek ćete imati više. Oni se lako ponovno sjeme. Listovi, korijen, cvijet i sjemenke su svi jestivi i ljekoviti i oni su jednostavno zabavno rasti.

Vidio sam kako drugi predlažu da se sjemenke sačuvaju u ulju, ali volim ih samo čuvati u zatvorenoj vrećici u hladnjaku. Ja ih narežem na salate i ubacim u smoothie.

Možda ćete uživati ​​i u sjemenskom tlu neposredno prije upotrebe, slično kao što biste napravili laneno sjeme. Sjeme uvijek hladite u hladnom da se ulja ne razbistri i samo melje onoliko koliko vam treba.

Jeste li ikada koristili ulje ili sjemenke noćurka u bilo kojoj primjeni? Ako je tako, podijelite s nama!


diy cestovni komplet za hitne slučajeve



O Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rođen U Modeni, 21. Listopada 1962., A Živi Između Rodnog Milana I New Yorka. Počela Je Raditi Na Polju Mode Kao Asistent Stilista, Uključujući I Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles Također Sudjeluje Kao Promatrač Na Modne Revije I Bio Je Trener U Stilu.