Saznajte kako napraviti biljne soli za kupanje kod kuće




Naučit ćete kako napraviti soli za kupanje kako biste ih mogli uživati ​​u svojoj kadi ili ih pokloniti kao poklone. To je također sjajan projekt za djecu i / ili prijatelje.

Ako ste išta poput mene, odmor za odmor već se počinje stvarati. Svake godine moram naporno raditi kako bih sve završio. Ali istodobno, dopuštam nekoliko trenutaka da se dekomprimiram kako bih mogla uživati ​​u svemu što blagdani mogu ponuditi.



Budući da je ovo naporno doba godine nad nama, a mišići su mi još uvijek boli od nedavnog poteza, mislio sam da dugo natapanje u biljnoj kupki zvuči savršeno. Kad pravim soli za kupanje, koristim samo nekoliko osnovnih sastojaka koje uvijek imam pri ruci. Vrijeme kupanja, evo nas!

otisak

Kako napraviti sol za kupanje

Prinos 1,5 šalice


kako napraviti ušnu svijeću


prirodno i zdravo življenje



Sastojci

  • 1 šalica Epsom sol(Epsom sol potražite ovdje)
  • ½ šalice prirodna morska sol(ovdje pronađite morsku sol)
  • 20-30 kapi esencijalna ulja, Koristila sam kombinaciju lavande, smreke i ružmarina. (gdje se mogu naći 100% čista esencijalna ulja)
  • (Neobavezno) 2-3 žlice sušeno bilje ili botanike, Koristila sam suhe listove ruzmarina. (gdje pronaći svježe organsko bilje i botanike)

instrukcije

Kombinirajte sve sastojke u zdjeli i dobro promiješajte. Prebacite u staklenu posudu s čvrsto prianjajućim poklopcem.




Koristiti

U toplu tekuću vodu za kupku dodajte oko ½ šalice soli za kupanje.




Prednosti sola za kupanje Sastojci

Epsom soli (magnezijev sulfat)

Prije svega, ovaj glavni sastojak pomaže opustiti duh i tijelo. Nadalje, namakanje u Epsom soli može pomoći umirujuće oslobađanje od stresa, upaljenih mišića i ukočenosti. (1) A budući da mnogim ljudima nedostaje magnezija, topla kupka soli Epsom odličan je način za nadopunu razine magnezija. Također, Epsom sol široko je dostupna u trgovinama, ljekarnama ili na mreži.




Morske soli bogate mineralima

Prava morska sol sadrži mnogo detoksikacijskih minerala u tragovima. A u toploj kupki vaše će tijelo apsorbirati ove minerale pomažući detoksikaciji tijela. Kupanje s morskom soli također može pomoći revitalizirati i hidratizirati kožu te tako poboljšati izgled. Nerafiniranu morsku sol možete pronaći u većini dućana zdrave hrane, nekim trgovinama i na mreži.




Esencijalna ulja

Određena esencijalna ulja mogu imati ljekovita svojstva za kožu, dok druga nude koristi za povećanje raspoloženja kada se koriste u aromaterapiji. Čista esencijalna ulja možete kupiti u trgovinama zdrave hrane ili putem Interneta u Mountain Rose Herbs.




Ako ste trudni ili dojite, prije korištenja esencijalnih ulja posavjetujte se s liječnikom. I NAHA i većina drugih smatraju lavandu i još nekoliko esencijalnih ulja sigurnim tijekom trudnoće. (2)

Osušene biljke ili botanike (neobavezno)

Mnogo suhog bilja i cvijeća posjeduju iste dražesne mirise i ljekovita svojstva svojih kolega s esencijalnim uljem. Oni su prekrasan dodatak domaćim solima za kupanje. Jedina mana je što mogu stvoriti nered u kadi. Ako dodate sušeno bilje ili cvijeće svojim solima, najbolje je koristiti muslin vrećicu (poput ove) za svoje soli. Stvaranje „vrećice čaja“ koja se može ponovo koristiti, omogućiće otapanju soli u kadi, a kad se vrećica osuši, bilje se može lako isprazniti.





ukrasi od jabuka i cimeta ne peku


Napravite sol za kupanje u kojem uživate

Igrajte se s nekim različitim kombinacijama mirisa za različite terapeutske i aromatične blagodati. Probati eukaliptusa i metviceesencijalno ulje za podizanje, olakšavajući namak. Ili lavanda i kamilicaza smirujuću, opuštajuću kupku prije spavanja. nana napravila bi prekrasnu revitalizirajuću sol za kupanje za blagdane kada se nakon napornog rada trebate osvježiti.

Korištenje domaćih soli za kupanje

Nakon što ste imali priliku napraviti sol za kupanje, a zatim se ušuljati kako biste uživali u dugotrajnom upijanju, započet ćete dijeliti ovaj zabavni DIY projekat s drugima. Može se miješati u nekoliko minuta, staviti u staklene staklenke i dati kao zabavan dar. Budući da je to tako jednostavan projekt, možete napraviti sol za kupanje sa svojom djecom! (Uz nadzor nad esencijalnim uljima, naravno.)

Napravite soli za kupanje kako biste ih podijelili kao poklone za učitelje, kao blagdanske darove ili kao savršen dar domaćice za vrijeme boravka sa prijateljima ili obitelji. Ako dajete poklon, ne zaboravite dodati svilenu vrpcu i zabavnu oznaku ili etiketu. Uključite žlicu ili školjku za ukapanje!

Jeste li ikad pokušali napraviti sol za kupanje? Pomozite u izgradnji zajednice dijeljenjem kombinacija kreativnih mirisa koje ste smislili.

Bonus soli za kupanje

Evo još jednog recepta domaće soli za kupanje.





O Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rođen U Modeni, 21. Listopada 1962., A Živi Između Rodnog Milana I New Yorka. Počela Je Raditi Na Polju Mode Kao Asistent Stilista, Uključujući I Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles Također Sudjeluje Kao Promatrač Na Modne Revije I Bio Je Trener U Stilu.