Quick-Reference varalica s prirodnim lijekovima




Posljednjih nekoliko godina prebacio sam našu obitelj u prirodni način života. Izvođenjem jednostavnih, održivih promjena u naše navike, zdravlje moje obitelji je bolje nego ikad.

Prirodni lijekovi igrali su važnu ulogu na tom putovanju. U obitelji redovito koristim bilje, esencijalna ulja i dodatke za prevenciju i liječenje bolesti i drugih tegoba. Koristili su i za pojačavanje energije, podizanje raspoloženja i smirivanje napetosti.



Uključivanje tih modaliteta u svoj život ne mora biti složeno. Nakon godina učenja o alternativnoj zdravstvenoj zaštiti i njezinog provođenja u praksi, uspio sam pojednostaviti svoju rutinu tako da mi se čini kao druga priroda.

Napokon, živjeti prirodniji način života trebao bi biti više ... prirodan.

Da pojednostavim stvari kad smo tek započeli s prirodnim lijekovima (i tako da je moj muž imao prevar ako sam ikad bio bolestan ili su djeca bila kad nisam kod kuće), sastavio sam kratku uputu za prirodne lijekove koristi se najčešće u našoj kući.

Prirodni lijek varalica

akne

  • Datično eterično ulje čajevca na akne za brzo liječenje mrlja. (Ovdje pronađite 100% čista esencijalna ulja.)
  • Eterično ulje mazalice namastiti na ožiljke od akni kako bi se smanjio izgled.

Modrice

  • Nanesite modricu višenamjensku biljnu ljekovitu mast na modricu nekoliko puta dnevno.

Burns

  • Nanesite 100% čisto eterično ulje lavande na svježu opekotinu kako biste olakšali bol i ubrzali zacjeljivanje. (Pronađite ga ovdje.)
  • Nanesite sloj biljne ljekovite masti za smanjenje boli i upale.

Gužva u prsima

  • Umočite malo domaćeg trljanja pare i koristite nekoliko puta na dan i nanesite ga prije spavanja.

kašalj

  • Skuhajte šalicu čaja s cvjetovima starijeg dna, korijenom limuna i listom plantaže. Koristite ½ čajne žličice svake biljke po šalici. (Ovdje možete pronaći organsko biljno skupno bilje za ovaj čaj.)
  • Koristite ovaj prirodni sirup protiv kašlja (za djecu preko jedne godine) svakih nekoliko sati.

grčevi u želucu

  • Popijte nekoliko šalica biljnog čaja za menstrualne bolove i grčeve.

rezovi

  • Prije stavljanja pritiska posipajte ih cvjetovima jagoda, kako biste brzo zaustavili krvarenje. (Ovdje možete pronaći organsku sušenu biljku.)
  • Svježe posjekotine operite jakom infuzijom nevena (kako napraviti infuziju) kako biste spriječili infekciju i umirili kožu.

Osip od pelena

  • Napravite višenamjensku ljekovitu mast i nanesite je pri svakoj promjeni pelena.
  • Nanesite kapi čistog esencijalnog ulja lavande kako biste ubrzali zacjeljivanje. Razrijedite u žlici kokosovog ulja. (Ovdje pronađite 100% čistu EO lavande i organsko kokosovo ulje.)

Proljev

  • Pijte snažno začinjenu šalicu čaja od metvice. (Ovdje možete pronaći organske listove sušene metvice.)
  • Kapljicu eteričnog ulja paprike razrijedite u žlici kokosovog ulja i utrljajte na donji dio trbuha. (Ovdje pronađite čistu metvicu EO.)
  • Skuhajte šalicu lišća crvene maline i čaja od limuna. Koristite ½ čajne žličice svake biljke. Pijte tijekom dana, da biste ostali hidratizirani, smirili želudac i zaustavili proljev. (Ovdje potražite ovo skupno bilje.)

glavobolje

  • Popijte čašu vode; možda ćete biti dehidrirani.
  • Nanesite ulje peperminta na čelo i stopala. Prvo razrijedite s malo kokosovog ulja.
  • Na slojeve sljepoočnice i čela stavite jednu kap esencijalnog ulja lavande i jednu kap esencijalnog ulja lavande. (Ako paprena metvica ne radi ili je nemate.)

Nesanica / problemi sa spavanjem / luda djeca

  • Dajte djeci šalicu čaja pospanog sata ili dva prije spavanja. Limun balzam umiruje živčani sustav.
  • Na dno stopala nanesite kap esencijalnog ulja lavande. Dodajte i kap na jastuk.
  • Ako lavanda ne uspije, pomiješajte kap eteričnog ulja vetivera s kapljicom esencijalnog ulja citrusa. Nanesite na stražnji dio vrata.

Krvari iz nosa

  • Razvaljajte pola kvadrata toaletnog papira tako da nalikuje tamponu (zbog nedostatka boljeg opisa), uvijte u biljnu ljekovitu mast i nježno je umetnite u nosnicu koja krvari. (Ovaj lijek koristimo prilično često.)

zob

  • Nježno je očistite biljnim sapunom i vodom.
  • Nanesite sloj biljne ljekovite masti svakih nekoliko sati.

osip

  • Dodajte po jednu kapi svake esencijalne ulja lavande i čajevca na žlicu kokosovog ulja. Nanesite na osip svakih nekoliko sati.

Bol u grlu ili ogrebotini

  • Utrljajte kap ili dvije eteričnog ulja limuna na grlo.
  • Popijte šalicu čaja od korijena marshmallowa. Dodajte i malo sirovog meda (nemojte koristiti sirovi med mlađi od 1 godine).

Uznemireni trbušnjaci

  • Popijte šalicu limuna i čaj od listova crvene maline - strmu ½ čajne žličice svakog.
  • Kapljicu eteričnog ulja paprike razrijedite u žlici kokosovog ulja i utrljajte na trbuh.

Kvasac

  • Nanosite kokosovo ulje protiv gljivica na zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno.
  • Dodajte probiotike u prehranu. Ako je moguće, na zahvaćeno područje nanesite probiotik, poput domaćeg jogurta.

Ovaj popis nikako nije sveobuhvatan vodič za prirodne lijekove, već je brzi vodič za osobu koja želi koristiti prirodne lijekove za uobičajena pitanja, ali ne želi iskopati biljnu knjigu lijekova svaki put kada se pojavi nešto. Slobodno ga isprintajte (pomoću gumba za ispis na kraju ovog članka) tako da na jednom mjestu imate svoje najčešće korištene lijekove! Možete upotrijebiti ovaj popis za svoju obitelj te ga dodati ili oduzeti tako da vam bude najviše koristan.








recept za vosak za šape


Što biste dodali na popis?


O Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rođen U Modeni, 21. Listopada 1962., A Živi Između Rodnog Milana I New Yorka. Počela Je Raditi Na Polju Mode Kao Asistent Stilista, Uključujući I Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles Također Sudjeluje Kao Promatrač Na Modne Revije I Bio Je Trener U Stilu.